Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
-
17.62 €
-+
Книга написана в современной и доступной манере и посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому счастью. В своих инструкциях автор опирается как на буддийскую традицию, так и современную психологию.
Лобсанг Тенпа – известный буддийский монах из России, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его статьи часто публикуются в масс-медиа.
Лобсанг Тенпа – известный буддийский монах из России, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его статьи часто публикуются в масс-медиа.